Wat zijn yogablokken? (en hoe je ze kunt gebruiken)
Yoga kan door iedereen worden beoefend. Veel mensen merken echter dat ze de oefeningen niet correct kunnen uitvoeren vanwege een gebrek aan flexibiliteit en stabiliteit. Dit is één van de redenen o...
Voor iemand die niet bekend is met een yogariem, ziet dit eruit als een gewone riem. Maar er zijn veel voordelen aan het gebruik van een yogariem die je met een gewone riem niet hebt. Een yogariem...
Bali is een geweldige plek om te bezoeken als je yoga wilt combineren met reizen over de wereld, het verkennen van geweldige locaties en het proeven van een unieke yoga retreat. We zijn naar Bali ...
EVA-schuim versus kurk-yogablokken
Het gebruik van yogablokken geeft je de perfecte oplossing voor het doen van yoga. Maar vooral voor beginners is het lastig kiezen wanneer je een yogablok van EVA foam nodig hebt en wanneer je een ...
Yogablokken worden al tientallen jaren gebruikt door zowel beginners als gevorderde yogi's. Je kunt yogablokken op veel verschillende manieren gebruiken. Ze kunnen voor verschillende doeleinden wo...
Voordat je yoga gaat beoefenen is het goed om te weten wat yoga precies is en waar het vandaan komt. Yoga is meer dan wat rekoefeningen of drijven op een mat. Yog' betekent eenheid in het Sanskriet...